DECIZIA

Poți să îți imaginezi corpul tau ca si perfect?

Marele pas cu decizia de a incepe o dieta,  poti sa faci cand treci de visare și ajungi in  stadiul de a-ți închipui. Și cu cât iti  imaginezi mai des acest lucru, cu atât imaginea creată de mintea ta a devine mai familiară. Ceea ce este familiar nu mai produce teamă. Creierul nostru ne protejează de necunoscut, deoarece este programat pentru supraviețuire, așadar trebuie să ne oprească cumva să nu ne omorâm singuri. De aceea, genereaza emoții de frică față de ceea ce nu cunoaștem. 

Dar tu ai gasit calea cum sa ocolesti creierul.  Imaginand si iarasi imaginand, până când totul  începe să capete contur în mintea ta. Imaginea  devine familiară și creierul tău nu mai este împotrivă, nu te mai descurajeaza.Căci gândim în imagini. Astfel, creierul tău nu mai stă împotrivă, nu te mai abate

Apoi începi să te îndrepți către această idee din ce în ce mai mult. Este o senzație plăcută să te scufunzi în imaginea pe care o creezi despre corpul tau și care corespunde așteptărilor tale în totalitate.

Fii pregatit ca primul gand (dupa ce te obisniuiesti cu imaginarile despre trupul perfect), va fi ca nu ești capabil să realizezi asta. Acest gand te va face sa suferi. Insa, avem în ADN-ul nostru o anumită adicție pentru suferință. Ne plăce să suferim. Din acest motiv, te întorci mereu la acest gand în mintea ta. Încă mai stai un pic în suferință, te mai rostogolesti acolo, ca purcelusul in noroiul din spatele curtii  Apoi, într-o zi îți dai seama că nu mai simți plăcere în această suferință, ci ești mai degrabă nerăbdător și iritat. De ce doar să te gândești la dieta ca si ceva nerealizabil, de ce nu ar putea fi o realitate, de fapt o realizare de a ta?!

Si  atunci cand te simti asa, sa stii ca  de fapt esti pregatit pentru o decizie, parca se deschide o fereastra in mintea ta, apare o fisură în scut si mintea nu poate sa te impiedice, in luarea deciziei.  De aici vine zicala ca  dieta se intampla în minte. Practic, asta înseamnă că iei decizia pe care o va sustine si mintea ta. Fara sustinerea ei, nu rezisti. Vei gasi milioane de motive pentru a renunta, pe care ulterior iti vei si explica logic atat tie insisi cat  si celorlalti din jur.

Mulți greșesc atunci când, bucuroși că au luat o decizie, o împărtășesc repede, spun planurile lor, intențiile lor, înainte să înceapă să acționeze. Și asta este extrem de periculos. Pentru că eliberezi energia motivației tale, astfel că entuziasmul tău, care ar trebui să îți îndrume decizia, se estompează. Nu-l da afară, păstrează-l pentru tine, astfel încât să poți intra în actiune, un drum lung te așteaptă până când vei atinge obiectivul tău si vei avea mare nevoie de această energie.

"Imaginaţia este, în adevăratul sens al cuvântului, atelierul în care prind formă toate planurile oamenilor"- Napoleon Hill